Bridgetown
Bridgetown, capoluogo dell'isola e città commerciale, sorge lungo le sponde della Baia di Carlisle, l'unico porto naturale di Barbados. La città è un mix di architettura moderna e coloniale, con strade secondarie che conducono ai quartieri residenziali pieni di negozi di rum e case private.
L'eredità britannica dell'isola è visibile negli obelischi monumentali, negli edifici in stile neogotico del Parlamento e nella grande cattedrale anglicana. Merita di essere visitata la sinagoga del XIX secolo, edificata nel 1600, quando sull'isola vi era una comunità ebrea.
Nei dintorni di Bridgetown consigliamo di visitare il Careenage, una piccola baia affollata di barche e il Queen's Park, caratterizzato da bellissime aree da picnic. Gli appassionati di storia militare possono visitare la Guarnigione di Barbados, datata del XVII secolo, che è la base del Comando Britannico delle Isole Sopravento e Sottovento. Al suo interno vi è un museo nonché delle fortificazioni e numerosi brigantini e cannoni.

Holetown
Holetown, fondata tra il 1620 e il 1630, è oggi una parte fondamentale della "macchina da turismo" dell'isola. Nella St James Church, risalente al XIX secolo, vi sono tracce del XVII secolo, tra cui una campana su cui è inciso il nome di re Guglielmo.
Il Folkestone Park è situato di fronte a una piccola spiaggia dove è possibile fare picnic, snorkelling quando l'oceano è calmo o surf quando le onde sono alte.

Castello di Sam Lord
Questa casa padronale in arenaria è collocata sulla costa meridionale della Long Bay.
L'edificio fu costruito da Samuel Lord che, secondo la leggenda, aveva era solito appendere delle lanterne al largo della costa per attirare le navi verso la scogliera di Cobbler.
Quando le navi, sicure di approdare in un porto sicuro, si schiantavano contro la scogliera, Samuel Lord si precipitava a depredarne il carico. Questa casa invece di avere una aspetto signorile sembra un vero e proprio castello.

St Lawrence
St Lawrence, circa 15km a sud-est di Bridgetown, è un'isola che offre l'opportunità di ballare e degustare ottime portate di pesce volante. Dover Beach, la spiaggia della città, è di sabbia bianca finissima. Non molto distante dalla spiaggia c'è una strada che conduce alle città di Worthing e Hastings, interessanti per l'artigianato locale e per le bellissime spiagge di sabbia bianca.

Casa colonica Sunbury
La Sunbury Plantation House è una casa colonica del XVII secolo che permette di essere visitata per intero.
Questa abitazione presenta mura di pietra costruiti con blocchi di corallo locale e pietre di zavorra prese dalle navi inglesi che facevano rifornimento di zucchero sull'isola. Al suo interno si respira ancora la tipica atmosfera coloniale ed è arredata con mobili antichi, molti dei quali in mogano di Barbados.